半途而废，前功尽弃冰冻三尺非一日之寒！许多心理问题都可以追溯到早年乃至幼年时期的一些 负性生活事件和情绪记忆，所以在调整心态，打开心结的时候需要一一个过程，俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”，人的意念如此玄妙，一蹴而就是不现实的。有些求助者，在进行了几次治疗之后感觉豁然开朗，峰回路转，似乎 一下子看到了希望，觉得自己什么问题都没有了，可以自行调整解决了，于是就中断了治疗，这样，可能会因为尚未根除, 再次遇到压力和刺激的时候出现反复，导致前功尽弃。所以咨询需要系统化定期化才能更好的解决问题。